Unser Verein

Herzlich Willkommen auf der Seite von Kenko Karate Dojo Limeshain e. V.

Wir bieten Ihnen

gesundheitsorientiertes Training (Karate, Cross-Training)
geistige und körperliche Fitness
Verbesserung der Beweglichkeit, der Koordination u. a.
Selbstbehauptungs-/SV-Kurse/Gewaltschutztraining in Anlehnung an die Empfehlungen der Polizei
Anti-Mobbing-Seminare
Kubotan Training
Lizenzierte Übungsleiter des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB)

07.12.2019 - Keiko Osame mit dem Robert Lazarevic

Lehrgang mit Schahrzad Mansouri & Sigi Hartl mit DAN Prüfungen

Wir freuen uns, wieder mit vielen Freunden das neue Jahr zu starten.

Kyu-Prüfungen: Bitte Prüfungsmarken und Urkunden mitbringen.

DAN-Prüfungen: Anmeldungen über den DKV. Nach der Sitzung der DKV Stilrichtungskommission wird die Prüfung im DKV-Portal veröffentlicht. Hierzu gerne auch in der Geschäftsstelle anfragen.

Das Catering-Team von "Oli" freut sich ebenfalls Euch wieder verwöhenn zu dürfen.

Bis dahin und Oss

Rita & Silke

Spezialtraining mit Sigi Hartl

Im neuen Jahr wollen wir unser Spezialtraining mit dem mehrfachen Weltmeister und ehemaligem Bundesjugendtrainer

Sigi Hartl

fortsetzen.

Wir berichten zeitnah im Training :-)

Rita und Silke bei Naka Sensei

v. l. Rita, Naka Sensei, Silke

Kenko Cross - Unser Fitnesstraining für alle ab 14 Jahren

Montags, 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr, findet immer unser Kenko Cross Fitnesstraining statt. Hier bestimmt jede/jeder selbst die Intensität. Die Gruppe besteht aus Jugendlichen und Erwachsenen zwischen 14 und 60 Jahren. Auch Nicht-Karatesportler haben den Weg zu uns gefunden und nehmen am Fitnesstraining bei Rita teil.

Auch in 2020 gibt es wieder Trainingseinheiten mit dem Kubotan :-)

Kenko beim hessischen Innenminister

Unser Verein wurde am 02.12.2015 dem hessischen Innenminister als Paradebeispiel für Integration im Sport vorgestellt.

Bericht und Bilder folgen!

Aktion "Sportbrille" zwischen Kenko Karate und Optik Nowakowsky

Jedes 4. Kind nimmt fehlsichtig am Sportunterreicht teil. Auch ist nicht jede Brille für den Sport geeignet.

Mehr unter "Sportbrille & Mehr"!

2019 - 5 Jahre Kenko Karate Dojo

Menschlichkeit aktiv gelebt - Dojo Eröffnung mit unseren Flüchtlingen

Nach 1 ½ Jahren des Bestehens eröffneten Rita und Silke Nowakowsky am 13.09.2015 ihr eigenes Dojo. 10 Wochen Renovierungsarbeit liegen hinter ihnen. Zahlreiche Ehrengäste waren extra angereist. Der Bürgermeister, Herr Adolf Ludwig, würdigte das Engagement des Vereins in der Gemeinde. Herr Ernes Erko Kalac, Integrationsbotschafter des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB), gab in seiner Begrüßungsrede einen Abriss seiner Vita wieder und bot seine Unterstützung für die Zukunft an. Schahrzad Mansouri überreichte als Botschafterin der Initiative dem Verein die Plakette "Respekt - Kein Platz für Rassismus!".
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